Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
668 kkal
|
Lemak: 15,11g | Prot: 40,93g | Karb: 89,47g.
Makan Pagi: Susine, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. Makan Siang: Sant'Orsola Mirtilli, Esselunga Peperoni Grigliati , El Tequito Tortilla Wraps Tomato. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Varia Gusto Olive Verdi in Salamoia, Dorada Petto di Pollo Grigliato in Gelatina. Camilan/Lainnya: Aptonia Cereal Bars Nature, Susine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|