Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1302 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 101,07g | Karb: 100,06g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, Арахисовая Паста, Молоко, Увелка Ячневая Крупа. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Makfa Пшено. Makan Malam: Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Помидоры, Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaagapova228
|