Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2015
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 29,03g | Prot: 93,18g | Karb: 102,96g.
Makan Pagi: Café, Regimel Yogurt, Costa Cereal Bar Chocolate. Makan Siang: Jumbo Ketchup Reducido en Azúcar, Sopa GOCE, Budín de brocoli. Makan Malam: Jumbo Asiento, Budín de brocoli, Sopa GOCE. Camilan/Lainnya: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Nestlé Fitness. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|