Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
2141 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 126,56g | Karb: 280,89g.
Makan Pagi: Sauerkirschmumpe, Buko Garten-Kräuter, Milram Frühlingsquark, Brötchen Eigen. Makan Siang: Döner Kebab. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Marmelade, Lätta Margarine, Milram Frühlingsquark, Quarkbrot Eigen. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Banane, Protein Works Vegan, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickiesFrau
|