Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
507 kkal
|
Lemak: 21,71g | Prot: 30,11g | Karb: 67,69g.
Makan Pagi: Enzymatic Fiber Fusion Daily, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Yogi Blackberry Apple Cider Tea, The Good Bean Mexican Smoky Chipotle. Makan Malam: DietWorks Apple Cider Vinegar Gummies. Camilan/Lainnya: The Ginger People Hard Ginger Candy, Boiled Egg, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|