Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
631 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 41,78g | Karb: 9,32g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Makan Malam: Sadia Mussarela, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan analuguinzani
|