Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1964 kkal
|
Lemak: 117,53g | Prot: 90,04g | Karb: 134,16g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Данон Творожный Сыр Классический Мама Я Поел , Кофе. Makan Siang: Красная Цена Кешью Жареный, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Жареный Солёный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|