Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
134,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
3711 kkal
|
Lemak: 167,51g | Prot: 130,37g | Karb: 406,87g.
Makan Pagi: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Kaufland Hähnchenbrustfiletstücke, Milram Frühlingsquark, REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Käse mit Sonnenblumenkernen. Makan Siang: Mirinda Orange, Miracel Whip Mayo Classic, Hellmann's Tomato Ketchup, Sonnenblumenöl, Kaufland Hähnchenbrustfiletstücke, REWE Kartoffel Wedges. Makan Malam: Döner Kebab, Mirinda Orange, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). Camilan/Lainnya: Lindt Mini Pralinés, Mirinda Orange, Kamps Mehrkornbrötchen, Kerrygold Butter, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Das Exquisite Minze Zartbitter. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ACARLOTTA
|