|
Сегодня хотя бы пропорции бжу в норме, обычно ж и б почти одинаково. Ещё было кокосовое молоко в кофе и чашка куриного бульона натощак в качестве коллагена(открываю им пищевое окно при иг)
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1339 kkal
|
Lemak: 118,40g | Prot: 54,73g | Karb: 21,75g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Chef Rillettes Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Черкизово Бекон Сырокопченый. Makan Malam: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Беларусь Сыр Царский, Бразильские Орехи, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Мираторг Котлета Домашняя. lagi...
|
|
 Komentar
Коллаген синтезируется нашим телом. Из белка, который получает извне. В курином бульоне практически нет белка. Ешьте куриное мясо.
08 Nov 22 oleh anggota: nancy ya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alechka_nsk
|