Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
578 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 22,54g | Karb: 77,23g.
Makan Pagi: Jamur Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Air. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|