Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1196 kkal
|
Lemak: 26,33g | Prot: 133,72g | Karb: 99,01g.
Makan Pagi: Member's Mark Crema de Cacahuate, Piña, Manzana Verde, Avena, 43 Proteina Hidrolizada Zero Carbos Proteina, San Juan Claras de Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo sin Piel . Makan Malam: Aguacate, Tortilla de Maíz , Pechuga de Pollo sin Piel . Camilan/Lainnya: Yoplait Doble Cero Fresa, 43 Proteina Hidrolizada Zero Carbos Proteina, San Juan Claras de Huevo, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blankis180218
|