Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1776 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 117,62g | Karb: 210,38g.
Makan Pagi: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Своя Линия Какао-Порошок , Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Карапуз Фруктовый Салатик, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Своя Лінія Мармелад , Премия Арахисовая Паста. Makan Siang: Куриное Филе, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Своя Линия Суміш Овочева Італійська, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Своя Лінія Томатная Паста 25%, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Yofi Хумус, Кулиничи Лаваш Вирменский. Camilan/Lainnya: Healthy Meal Протеиновый Батончик Фисташковое Пралине, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Alpro Soya Vanilla Flavour. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_0603
|