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Heute der erst Tag, seit Neustart, ohne Veränderung auf der Waage.
Zum Glück....lach... gestern gab es Pommes mit Fischstäbchen und dick Majo... nicht gerade gesund aber war einfach mal nötig... also bin ich mit dem stillstand 100% zufrieden
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114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
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1849 kkal
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Lemak: 74,89g | Prot: 72,92g | Karb: 221,51g.
Makan Pagi: Kirschplunder, REWE Beste Wahl Cookies American Style Chocolate Chips. Makan Malam: Pepperoni Pizza (36 cm). lagi...
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berat badan stabil
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