Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1655 kkal
|
Lemak: 85,98g | Prot: 77,03g | Karb: 149,56g.
Makan Pagi: Havermout. Makan Siang: Delhaize Ontvette Hesp, Peren, Gerookte Makreel, Wortelen, Champignons, Kool. Makan Malam: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Wortelen, Uien, Boter. Camilan/Lainnya: Pecannoten, Delhaize Tonijnsalade, Pagen Krisprolls Golden Wheat, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Ei. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salien.V
|