|
завтрак в 10:45 488кк хлопья Фитнес с молоком,трубочки из лаваша с творожным шоколадным сыром,кофе&сливки🍓☕ далее тренировка в боулинге🎱🎳❤
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1232 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 56,75g | Karb: 123,83g.
Makan Pagi: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Nestle Хлопья Фитнес, Ашан Клубника Свежая, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Помидоры Черри, Ближние Горки Котлеты Домашние, Мандарины, Макфа Спагетти Отварные, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|