Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1183 kkal
|
Lemak: 62,58g | Prot: 42,86g | Karb: 114,05g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Сыр, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский, Нескафе Капучино. Makan Malam: Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Коровка, Нескафе Капучино, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlasova.kate18
|