Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1415 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 78,03g | Karb: 170,89g.
Makan Pagi: Ovo (Inteiro), Perdigão Linguiça Calabresa, Pão Francês. Makan Siang: Itambé Pudim de Leite Condensado , Hortifruti Melancia, Feijão Vermelho, Carne de Panela, Arroz Branco (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Dux Bolacha, Ovo, Ovo Cozido, Maratá Cuscuz Flocão. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mayra.Araujo
|