Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2015
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 97,27g | Karb: 157,09g.
Makan Pagi: Банан, Everyday Bioкаша Гречневые Хлопья с Пребиотиками, Сырный Бублик, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Сырный Бублик, Семга на Пару. Makan Malam: Яичный Омлет, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Окей Грейпфрут Отборный, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна серебренникова
|