Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
2022 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 83,85g | Karb: 247,54g.
Makan Pagi: Milfina Butter , Aldi Brezel. Makan Siang: Aldi Brezel, Butter. Makan Malam: More Nutrition Total Protein Pistazie Kokos, Lidl Heidelbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Fettarmer Kefir Mild, Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Dunkel, Sahnekuchen, Butter, Hefezopf. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lalu.
|