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LuftundLiebe
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05 Nov 22
Jurnal LuftundLiebe, 05 Nov 22
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😋 Sowas von lecker. Erbsensuppe mit Kürbiskernen und Kürbiskernöl. Klar war genau das "mit" kalorienbehaftet. Aber genau diese Zutaten habens ausgemacht. Nun versuche ich, nicht zu naschen um das "Plus" wieder wett zu machen.
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Also kalorien in form von fett sind weniger schlimm, als kohlenhydrate... insulin hemmt die fettverbrennung, wenn du aber fett isst, wird sie angeregt... mit keto kannst du mehr cal essen und trotzdem gewicht verlieren...
07 Nov 22 oleh anggota:
ExtraTNT
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