Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
3181 kkal
|
Lemak: 140,36g | Prot: 110,30g | Karb: 362,28g.
Makan Pagi: Сырники, Нут (Вареный), Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Антонов Двор Торт Монастырская Изба. Makan Malam: Сливочное Масло, Мираторг Пельмени Домашние, Сливочное Масло, Сахар, Манная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Томатная Паста, Баклажан Баклажан, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Нут (Вареный), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Gorilla Энергетический Напиток. Camilan/Lainnya: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Живые Снеки Жевательные Конфеты Фруктямба , Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan godnyakk
|