Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
849 kkal
|
Lemak: 45,35g | Prot: 68,84g | Karb: 45,42g.
Makan Pagi: Jaguacy Avocado, Ovo Mexido. Makan Siang: Banana da Terra, Peito de Frango. Makan Malam: Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|