|
07:00 p.s
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
2281 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 186,49g | Karb: 205,32g.
Makan Pagi: Coop Qualité & Prix Whey Protein, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken, Prozis Burro di Arachidi, Roland Cracker Banana Cranberry High Protein. Makan Siang: Riso Basmati, Tonno in Acqua (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Raclette, Coop Prix Garantie Poulet-Geschnetzeltes, Pane Integrale. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dova
|