Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1098 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 56,31g | Karb: 110,70g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 1%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Лента Авокадо, Окское Яйцо Отборное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Makan Siang: Красная Икра Ким-Чи, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|