Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
2661 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 107,90g | Karb: 394,40g.
Makan Pagi: Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy. Makan Siang: Woolworths Booster Bowl Chicken, Miso & Black Rice. Makan Malam: McDonald's Grilled Chicken Foldover. Camilan/Lainnya: Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissP_Fitmom🥑
|