Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
2017 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 88,84g | Karb: 225,28g.
Makan Pagi: Natrol Omega-3 Fish Oil, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Сахар, Кофе, Томатный Соус (Консервированный), Barilla Макароны Вареные . Makan Siang: Макдоналдс Чикенбургер, Киндер Буено, Киндер Кантри, Жигулевское Пиво Светлое. Makan Malam: Киндер Макси, Первый Русский Протеин Протеин, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Camilan/Lainnya: Глобус Янтарная Рыбка с Перцем, Жигулевское Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xry-xry
|