Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
611 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 38,25g | Karb: 47,95g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Lindt Шоколадная Паста, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Российский. Makan Siang: Конфета, Сыр Российский, Хлеб Черный. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kozlovskayavara2001
|