Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
2085 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 150,67g | Karb: 251,76g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. Makan Siang: Granarolo Mozzarella, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo, CREA Pomodori da Insalata. Makan Malam: Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese. Camilan/Lainnya: CREA Banana, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Kellogg's Coco Pops Risociok. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|