|
04:00
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
2252 kkal
|
Lemak: 74,17g | Prot: 180,43g | Karb: 218,28g.
Makan Pagi: Coop Qualité & Prix Whey Protein, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken, Prozis Burro di Arachidi. Makan Siang: Dulano Carne Secca, Pane Integrale al 100%. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Coop Naturaplan Bio Gallette di Mais, M Classic Scamone di Manzo. Camilan/Lainnya: Barebells Salty Peanut Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dova
|