Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1147 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 33,28g | Karb: 178,62g.
Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Компот из Сухофруктов, Картофель, Красная Фасоль (Консервированная). Makan Siang: Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Globus Фасоль Красная Консервированная. Makan Malam: Магнит Мандарин. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89870591911
|