Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1019 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 51,17g | Karb: 115,85g.
Makan Pagi: Bagel, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese. Makan Siang: Deseret Cheddar Cheese, Triscuit Reduced Fat Crackers. Makan Malam: Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Breaded or Battered Fish. Camilan/Lainnya: Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips (Bag). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssmae
|