Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
487 kkal
|
Lemak: 10,70g | Prot: 45,07g | Karb: 55,34g.
Makan Pagi: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Red Onions, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Coffee with Milk, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rudy Martinez
|