Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1648 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 80,45g | Karb: 189,00g.
Makan Pagi: Pinheirense Pão Tipo Sueco, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Liv Up Creme Low Carb de Abóbora com Carne Desfiada. Setelah Makan Siang: Nude Leite de Aveia, Shefa Leite de Aveia, Aviação Requeijão Cremoso, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Vigor Viv 3 Grãos Morango . Sebelum Makan Malam: Liv Up Crepioca com Queijo, Mexerica. Makan Malam: Liv Up Quibe Assado com Castanha do Pará, Liv Up Mix de Cogumelos. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|