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54,2
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54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
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2310 kkal
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Lemak: 38,31g | Prot: 124,43g | Karb: 349,94g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Centeno 51%, Proteína de Huevo, Bebida de Soja Sabor Vainilla, Harina de Avena, Claras de Huevo. Makan Siang: Hacendado Pasta Fresca Quesos, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Pollo al Natural. Makan Malam: Hacendado Pan de Centeno 51%, Hacendado Helices 100% Lentejas Rojas, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Pan de Centeno 51%, Vive Soy Leche de Almendras. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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