Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
2474 kkal
|
Lemak: 59,93g | Prot: 239,31g | Karb: 229,57g.
Makan Pagi: Land Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Kiwi. Makan Siang: Granarolo Mozzarella Proteica, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Masina Sfilacci di Cavallo . Makan Malam: Fagioli Borlotti Enrico, Montagna Hamburger Argentino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|