|
2-х недельный отпуск безработной подошёл к концу, а заодно и получен заветный оффер) Очень рада, что при паре сладких коктейлей в день (а как не пить их на Кубе?)+свежих фруктах сохранила вес. 3 силовых трени и по 8-15 км в день и морепродукты-это сила!
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
1270 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 47,05g | Karb: 117,18g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Сливки 10%. Makan Malam: ВкусВилл Донат Веган Кофейный, ВкусВилл Сандвич Ролл с Курицей, Вяленой Клюквой и Арахисом, ВкусВилл Кесадилья, ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenusi
|