Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 30,18g | Prot: 85,95g | Karb: 85,74g.
Makan Pagi: Яйцо, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Творог 0%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог 0%, Куриное Филе Вареное, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Яйцо. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Kerakur Перец Острый Маринованный, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Магнит Слива, Фейхоа. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaiana_rose
|