Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
2473 kkal
|
Lemak: 52,60g | Prot: 183,10g | Karb: 306,40g.
Makan Pagi: Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: REWE Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Wagner Big City Pizza BBQ Chicken, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|