Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
1637 kkal
|
Lemak: 77,73g | Prot: 94,24g | Karb: 132,89g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Суп куриный с картофелем и вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Морковь по-Корейски, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Блины на молоке, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|