Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
2133 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 133,47g | Karb: 202,89g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Обед (Мечта). Makan Malam: Мандарины, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Голден Яблоко , Аморе Горбуша Холодного Копчения, Гороховый Суп с Курицей по-Соловьевски. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|