Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2015
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 50,49g | Prot: 121,08g | Karb: 98,90g.
Makan Pagi: Скумбрия Запеченная, Окрошка, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Банан, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|