Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 22,63g | Prot: 69,60g | Karb: 220,03g.
Makan Pagi: Café, Pahuilmo Queso Palmita, Arepa Asada. Makan Siang: Watt's Jugo Durazno Light, Plátano Maduro, Naranjas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Casabe. Camilan/Lainnya: Cassata, Vivo Gelatina Berries, McKay Galleta de Soda Light, Cambur, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|