Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 69,71g | Prot: 49,06g | Karb: 151,68g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Weltmeisterbrötchen, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Aldi Knoblauchsoße, Block House Knoblauchbrot, Valess Kochbox Indian Madras Style . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesamaus
|