Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 18,02g | Prot: 58,34g | Karb: 212,40g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Красные Вишни, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриная Грудка с Овощами, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Makan Malam: Соевый Соус, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Креветки Королевские, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Киви, Яблоко, Пастилушка Пастила без Сахара, Хурма, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YULYA.YURCHENKO.74
|