|
|
1216 kkal
|
Lemak: 54,57g | Prot: 43,97g | Karb: 142,68g.
Makan Pagi: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Чай с Сахаром, Чебурек. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кофе Глясе, Чай с Молоком, Сгущенное Молоко, Гармония Сметана 20%, Сырники, Хурма. lagi...
|
|
1874 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 2 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|