Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 186,20g | Karb: 95,22g.
Makan Pagi: Oeuf. Makan Siang: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Milbona L'île Flottante sur Lit de Crème Anglaise , Baguette, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pomme de Terre, Auchan Filet de Merlu Blanc, Monoprix Beurre Doux, Ronde des Mers Noix de Saint Jacques . Makan Malam: Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge. Camilan/Lainnya: Damiano Chocobella , Vahiné Pépites Chocolat Noir, Noix Mélangées, Danone Skyr Nature. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
30 Okt 22 oleh anggota: mann21000
|
On s’enflamme pas, j’ai fais la fête hier c’est de la déshydratation mdr
30 Okt 22 oleh anggota: Jus_tinee
|
Déshydratation !! Tu plaisantes 🤣🤣🤣
30 Okt 22 oleh anggota: mann21000
|
😅, je veux bien me déshydrater 3 jours alors😅👍👏
30 Okt 22 oleh anggota: Garoupe06@
|
Ah nan mais j’étais sérieuse mdrrr
J’espère que demain ça aura pas remonté 😂
30 Okt 22 oleh anggota: Jus_tinee
|
🤣🤣🤣 j’suis certain que "oui" 🌹🌹🌹
30 Okt 22 oleh anggota: mann21000
|
Ah bah sisi, preuve ce matin ahah
31 Okt 22 oleh anggota: Jus_tinee
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|