Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2015
|
124,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2973 kkal
|
Lemak: 72,08g | Prot: 202,66g | Karb: 291,64g.
Makan Pagi: Pomidory, Omlet lub Jajecznica z Warzywami. Makan Siang: Banan. Makan Malam: Sałatka z pomidorów, Makaron Pełnoziarnisty, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Camilan/Lainnya: Zwykłe Piwo, Banan, Pilos Twaróg Półtłusty, Makaron Pełnoziarnisty. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|