Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 61,54g | Prot: 94,80g | Karb: 75,93g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый). Makan Siang: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб из Мультизерна, Лук, Сельдь Соленая, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лук, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, МПК Чернышевой Крыло Куриное в Медовом Маринаде, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Суп Куриный с Рисом, Вода. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litvinenkotatyana385
|