Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 29 Okt 22

Наидобрейшее....ибо сегодня суббота))))

Lihat Kalender Diet, 29 Oktober 2022:
2038 kkal Lemak: 91,45g | Prot: 107,84g | Karb: 208,77g.   Makan Pagi: Ашан Киви, Магнит Хурма, Лента Авокадо, Оливковое Масло, Agama Креветки Королевские, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная. Makan Malam: Картошка Вареная, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Сахар, Яйцо, Изюм, Творог (Обезжиренный), Ермолино Тесто Слоёное Бездрожжевое, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Грецкие Орехи. lagi...
1521 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...

34 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.