Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2015
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 141,36g | Karb: 255,85g.
Makan Pagi: Ekovita Фундуковая Паста, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Изюм, Приготовленный Яичный Желток, СибХлеб Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кета, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Лузинская Крыночка Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|